Варикоз – это не приговор, вынесенный исключительно людям "бальзаковского возраста". Миф о том, что варикозное расширение вен – исключительно удел пожилых, давно пора развеять. Первые тревожные звоночки могут прозвучать уже в молодости, и игнорировать их – опасная игра.
Причины развития варикоза – это не просто "наследственность и малоподвижный образ жизни", а сложный коктейль из факторов. Представьте: изнурительные тренировки без должного восстановления наравне с целыми днями, проведенными сидя за компьютером, способствуют развитию болезни. Лишний вес, гормональные колебания (включая беременность), даже неудобная обувь – все это оказывает негативное влияние на наши вены.
В чем же опасность варикоза? Это не просто косметический дефект. Варикоз – хроническое заболевание, при котором стенки вен истончаются, а кровоток нарушается. Результат – не только тяжесть и отеки в ногах, но и серьезный риск тромбоза.
Как же предотвратить или хотя бы замедлить этот процесс? Необходимо комплексный подход, исключающий шаблонные советы.
Забудьте о стереотипах: просто "носить компрессионный трикотаж" – слишком упрощенно. Компрессионный трикотаж – индивидуальный инструмент, подбор которого должен осуществляться специалистом. Он станет вашим союзником при повышенных нагрузках (спорт, длительные перелеты, беременность), но не панацеей.
Физическая активность – да, но грамотная! Забудьте о чрезмерных нагрузках без консультации с врачом и тренером, особенно если у вас уже есть признаки варикоза. Нужны специально подобранные упражнения, бережно воздействующие на сосуды.
Венотоники – помощники, а не волшебные палочки. Эти препараты улучшают тонус вен, но не устраняют причину заболевания. Они – часть комплексной терапии, а не самостоятельное средство профилактики.
Профилактика – это образ жизни. Помните, что забота о здоровье вен начинается с баланса физической активности и отдыха, контроля веса, правильного питания и умеренного потребления алкоголя. Уделите внимание удобной обуви и избегайте длительного статического положения. Регулярные обследования у флеболога – важная составляющая профилактики варикоза.
В заключение: варикоз – излечимая болезнь, но легче предотвратить её развитие, чем потом лечить. Обращайте внимание на сигналы своего организма, ведя активный и здоровый образ жизни. И помните, профилактика – это инвестиция в ваше здоровье и хорошее самочувствие.
Для профилактики варикоза и комплексной защиты сосудов Артлайф предлагает:
«Венатол»*- укрепляет стенки сосудов, улучшает микроциркуляцию https://artlifemarket.by/catalog/venatol
«Ангиофорт»* - предупреждает венозный застой при малой подвижности и избыточной массе тела https://artlifemarket.by/catalog/angiofort
Гель «Вазолекс Актив» - уменьшает усталость и отечность ног. https://artlifemarket.by/catalog/gely-vazoleks-aktiv
* БАД, не является лекарственным средством
